医療法人 滋誠会 山根病院

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生活習慣病とは

生活習慣病イメージ

生活習慣病とは日常生活における悪い習慣が要因で発症する病気のことをいいます。
生活習慣病を引き起こす日常生活の習慣とは「バランスの悪い食生活」「運動不足」「ストレス」「喫煙」「飲酒」などがあげられます。
それらの日常の習慣により、「糖尿病」「脳卒中」「心臓病」「高脂血症」「高血圧」「痔」などさまざまな病気を発症します。
そして、日本人の約三分の二がこの「生活習慣病」で亡くなっているのが現状です。

ご存知ですか? メタボリック・シンドローム
(特定健康診査の診断基準の一つ)

動脈硬化や心筋梗塞などの死を招く疾患を促進させるのが肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧といった生活習慣病です。ごく軽症時のこれらの疾患はおもに早期の段階で、一つ一つの疾病としてはそれほど身体にダメージを与えませんが、肥満でありながら複数併せ持つ状態をメタボリック・シンドロームと呼びます。

このメタボリック・シンドロームは急速に動脈硬化を進行させることがわかっています。このほど日本内科学会から診断基準が公表されましたのでお知らせします。

診断基準

ウエスト回りが男性の場合85cm以上、女性の場合90cm以上。加えて、高脂血症、高血圧、糖尿病の3つに診断基準が設けられ、それらの項目の内2つ以上該当するとメタボリック・シンドロームと診断されます。

ウエスト回り   どれか
2つ以上
   
男性:85cm以上
女性:90cm以上
高脂血症
高血圧
糖尿病
メタボリック・シンドローム

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療法

メタボリック・シンドロームと診断されたら、まずは生活習慣病を改善する指導が行われます。食事療法や運動療法を3~4か月続けます。
それでも改善がみられない場合は、医師と患者さんが相談の上、それぞれの疾患の薬物治療が導入されます。

またメタボリック・シンドロームの人は、40歳以上では3人に1人ともいわれています。特に肥満ぎみの人は要注意です。

まずは生活習慣の改善や食事療法で誘発するこれらの基礎疾患を早期の内に回避しましょう。

当院には生活習慣病である糖尿病専門の指導医がおり、日常生活の注意点や食事療法など、わかり易くアドバイスいたしております。また、眼科を始めとする他科との連携、看護師、薬剤師、栄養士、理学療法士との協力体制が整ってきており充実した治療サポートシステムになっております。どうぞ、安心してご来院ください。

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